Opstartspakke i biofeedback - private

I denne opstartspakke i biofeedback får du:

- En Inner Balance Sensor

- En individuel opstartssession (fysisk eller online).

- Min bog TRÆK VEJRET

 

Inner Balance Sensor: Hjælper dig på rette vej

 Sensoren giver dig dermed en unik mulighed for at få feedback på, hvordan din krop rent faktisk har det. Vi laver nogle øvelser, hvor du igennem sensoren kan følge din hjerterytme, sådan at du kan se effekten af øvelserne og få feedback på, om du er på rette vej. Sensoren giver dig info om, hvorvidt din krop er i en optimal tilstand, hvor du er rolig og fokuseret på samme tid. Denne tilstand vil afspejle sig i at din hjerterytme er harmonisk og at dit nervesystem er i balance. 


Individuel introduktion (fysisk eller online)

I denne konsultation hjælper jeg dig godt i gang med at bruge din Inner Balance Sensor til at opnå mental og kropslig ro. Du får en introduktion i at bruge sensoren, og vi snakker om sammenhængen mellem en harmonisk hjerterytme og din fysiske og psykiske trivsel. Vi tilpasser selvfølgelig brugen af metoden, så den passer til din hverdag. 

 

Min bog: TRÆK VEJRET og skab mental & kropslig ro

I min bog bliver du indtroduceret til biofeedback og teorien bag på en let og tilgængelig måde. Den er et godt suplement til sessionerne, sådan at du kan læse mere, hvis du får tid og lyst. 

Opstartspakke i biofeedback - private

kr 2.100,00Pris
Vælg sensor

    DET KAN JEG HJÆLPE MED

      Stress

      Angst

      Traumer

      Få kroppen i ro

    DET PRAKTISKE

      Priser

      Online behandling

      Kontakt

    Rugbjergvej 20, Viby J

    Mail: mail@annestaerk.dk 

    Telefon: 51346664

    CVR: 31554349