Vi kender det så godt. Det med at de samme stærke og ubehagelige følelser overmander os gang på gang... Og vi vil så gerne slippe af med...

Følelser er værd at lytte til. Det er bare ret afgørende, at vi ved, hvad de fortæller os! Følelser siger IKKE noget om verden Det er en...

Lidt input til, hvordan du er dig selv... Hvis der er noget, som de fleste af os gerne vil, så er det at være os selv! I virkeligheden...

Tør du leve livet? Eller skal du ofte lige tage mod til dig? Det er sjovt, hvordan vi - når vi lige skal tage mod til os - i...